《心灵花园》第九期:什么是社恐?
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这其中最经典的应该就是
电影《国王的演讲》当中
站在舞台上略带口吃的国王了
本期心灵花园为大家邀请到了
王中老师
为我们讲解
社交恐惧症是什么?
社交恐惧症是什么
社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。
以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现,难以控制。
恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状,患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境,或是带着畏惧去忍受,因而影响其正常活动。
常见的恐惧症亚型包括广场恐惧、社交恐惧和特殊恐惧症三种。
社交恐惧&社交恐惧症
其实我们每个人都会有恐惧,但是如果会影响到一个人自己的最基本的工作和生活的话,而且这种状态持续半年以上,才会确证为社交恐惧症。
会“发展”的社交恐惧症
社交恐惧症会在单人和多人的不同情况下,是都可能会发生症状的。
为什么会得社交恐惧症
分为生物学因素和社会心理因素两个主要的原因。
认知行为疗法
精神分析疗法
暴露疗法(因人而异)
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