耄耋之年    冬泳之花

文/王小青

   今天无意在微信朋友圈看见了英语版的新闻报道，An Old Lady Insisting on Winter Swimming.一位坚持冬泳的老太太。她竟然是我熟悉的83岁的黄星霞大姐，一位资深冬泳爱好者，冬泳界的老寿星。照片中的她挥臂在冷冽的水中激起一朵朵水花，飞溅在冬日的水面上，清澈明亮、闪耀着光芒。

    点开视频，满头银发，笑容爽朗，精神矍铄，思维敏捷的杭州市冬泳协会黄星霞大姐，语速快且语义深远，远超出她这样的年龄与思维。依然这么棒！我即刻转发予我93岁的母亲。

    认识黄星霞大姐是缘于我随先生参加一次冬泳协会活动，她是一位热情奔放、充满活力的人，曾亲和地拉着我的手与我一起合影，我们还加了微信。自那以后，我们经常用微信沟通。她爱憎分明，待人真诚，诙谐幽默，大气又有个性，与她相处如沐春风，她的话语里有许多人生哲理。我去游泳她会自告奋勇地为我拍照，我们经常唠家常，对她的经历我可以如数家珍。

    黄星霞大姐 1958年从杭高被抽调，去浙江省航海多项运动队进行专业集训，于1959年参加第一届全运会 ，自此后，黄大姐竟然迷上了这项颇具挑战性的运动，虽然没能成为专业运动员，但她却对冬泳上了瘾，没多久，她就迎来了游泳人生的第二次机遇。

　1966年杭州第一批冬泳队员公示，黄大姐成了第一批队员，同年11月，她和几位朋友参加了横渡钱塘江的冬泳活动。当时天气寒冷，北风凌厉，她的游泳水平还没有到如今炉火纯青的地步，但她内心一直鼓励自己要坚持下去。成功横渡后，那种喜悦和骄傲感难以言喻，自此，她对冬泳的喜爱便一发不可收拾，正式开启了“冬泳之路”。

    她的“收官之战”是70岁赴乌鲁木齐的那场比赛。因为冬泳规定参赛选手年龄不能超过70岁，所以这也是她最后一场比赛，她格外珍惜，暗下决心要游出好成绩。当时虽然是9月份，但乌鲁木齐气温已经很低，比赛场地在天山脚下，河水是冰雪融化的，当时很多退役运动员一下水因为受不了刺骨的寒冷而放弃了比赛，但她下水后没有急于游泳，而是让身体先适应水温，最终，她获得了自由泳第一名和蛙泳第二名。这次比赛为她的冬泳生涯画上了一个圆满的句号。

    最后一次是76岁的七月份，去镇江金山湖参加3500米游泳，六百多人属她年纪最大，她一直保持中段位置，把比她年轻的男会员甩在身后。

       全国冬泳锦标赛到现在已25届，她从开始工作就经常去参加，56岁退休至70岁，从不曾缺席。最冷的时候是去零下20多度的哈尔滨，水温在0.5到1度之间，游完一出水，头发马上就结冰了。

    2013年，在国家体育总局制定的“金海豚”评比计划中，一路过关斩将的黄星霞被评为最年长的“金海豚”。如今，因为年龄原因，她不被允许参加比赛，但身体素质却依然不减当年。她经常与冬协的年轻人切磋泳技，教他们一些游泳技巧。对于这项运动，黄大姐屡次提醒新手：最好天气比较暖和时开始训练，循序渐进，让身体逐渐适应低温，量力而行。现在，她游1000米也能在半个小时之内轻松完成，比冬协不少年轻人都快好多。

    对于退休前一直扎根服务业的黄大姐来说，冬泳是她健体抗压、锻炼意志力的绝佳方式。

迷上冬泳后，她无论在体力、意志力、性格等方面都往好的方向转变，从24岁开始工作至56岁退休，没有请过一天病假。当时游泳的女孩子，结婚后生了孩子就放弃了，整个冬泳协会能坚持到现在就只有她一人，所以大家都亲切地尊称她为“元老大姐”。

    今年已经83岁的她是杭州市冬泳协会副会长，她从1966年开始冬泳至今已55年。她是杭州市第一届冬泳比赛的参与者，参加过十多届全国冬泳锦标赛，泳迹覆盖哈尔滨、大连、新疆和桂林等地。而且她的“战绩”也很亮眼，每次比赛都在前三名。

    她荣获五十年冬冰“金牌勇士”称号以及各类奖项20余次。闲聊时我记得她最清楚的话是：“我可以说是我们协会坚持冬泳时间最长的人了，一年365天，除了台风天之类比较极端的天气，太危险不出门之外，其它时候，无论是下雨还是下雪，我都坚持游泳，我一直积极推广冬泳运动。”  

    随着亚运会的临近，杭州市民的运动热情也空前高涨。一头银发的黄大姐依然每天下午两点左右骑电瓶车到露天游泳馆和冬泳协会的朋友们一起游泳。朝晖街道党委在“学习强国”专栏上还专门报道了她坚持冬泳迎亚运的事迹。黄大姐如今有一个心愿就是她一定要去亚运会现场观看比赛，为中国游泳队加油助威。并且继续宣传冬泳运动，让更多人了解冬泳、喜爱冬泳，向更多老人传递“运动增强体质 ，健康乐享晚年”的理念  。被人们称为“杭州冬泳金名片”的黄大姐在杭州冬泳圈里已是无人不晓的“女中豪杰”。

     杭州冬泳协会有1000多名会员，自1981年成立以来，曾经包揽了青年组、中年组、老年组以及团体的所有四项冠军，还一度实现了大满贯。能够在全国最高级别的锦标赛上包揽所有冠军，这在全国也是绝无仅有的，而黄大姐也是功不可没。

    前国际奥委会主席萨马兰奇对冬泳运动给予过很高的评价，他说：“如果一个人能够坚持十年冬泳活动，他将是意志坚强者的排头兵，在他所从事的任何工作中，将不会有困难二字。”黄星霞大姐能够连续55个寒冬，耄耋之年仍然敢于跳进冰水中冬泳，这种大无畏的精神的确是常人难以企及的。她不仅只是凭勇气与毅力，而是有一套适合自己科学运动的锻炼方法，她每次出水穿衣后都会打一套“八段锦”。

     所有的体育项目中我最喜欢游泳，我在初中阶段曾获区少女甲组比赛第一名，然冬泳对我来说是不敢想象的。每次看见冬泳协会会员那矫健的身姿，挥臂如刀在大雪纷飞的冰水里击水惊飞浪，朗笑迎寒风的气势，不由得心生敬佩，深深地为他们不畏严寒、勇于拼博的精神所折服。

    黄大姐常说的一句话是：“冬泳是苦一时，乐一天，幸福一辈子。”冬泳人以苦为乐，跳进冰窟窿里都能感觉到快乐，还能有什么事情能让冬泳人烦恼的呢！

    黄大姐不仅是冬游高手，也是网购平台的剁手族，有618活动，很多老年人来找她帮忙买东西，说她买的东西质量好又便宜。她说：“网购、追剧这些时髦的事情，她都是向年轻人学的，她喜欢和年轻人待在一起，经常能学习到新事物。”活到老、学到老是她的座右铭。

    挑战自然，挑战自我，黄大姐终于找到了自己人生的目标与爱好。所有的成功，都来自于努力和奔跑；所有的幸福，都源自于奋斗和坚持，只要你愿意，并且为之坚持，你就会活成自己喜欢的那个模样。

    在片语结尾，跳出了最后一句英语："I will persist in winter swimming until I am 100."我会坚持冬泳，直到100岁那种自信与从容，如冬日里那一朵朵美丽的冰花，成为杭州市冬泳协会一道亮丽的风景。

                  2022年12月8日

作者：

王小青，曾用名王青青，出生于教育世家。浙江省作家协会会员，杭州市文史研究馆馆员、温州市外语协会会员、致公党党员。出版诗集《梳读心园》《年华独舞》。诗歌、散文、歌曲、诗评、报道入选《人民日报》《搜狐新闻》《凤凰网》《澎湃新闻》《家庭周报》《新浪新闻》《星河》《世界头条》《杭州之声》《荔枝》《华语之声》《温州文学》等报刊及有声平台，作品多次获奖。有组诗入选“学习强国