朋友们，三伏天人人喊热，其造成不良后果就是中暑。中暑按严重程度可以分为先兆中暑、轻度中暑和重度中暑。先兆中暑主要表现为 大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、体温升高和全身无力，但只要改善环境，并且得到适当休息，症状就会有所改善；轻度中暑除上述病症外，体温可达38℃以上，会出现面色潮红或苍白、胸闷、恶心、呕吐、大汗、皮肤湿冷、血压下降等呼吸循环衰竭的早期症状；重度中暑除上述症状外，还会出现昏倒、痉挛、皮肤干燥无汗，体温达40℃以上等症状。 如何防范呢？ 如果本人或者旁人感到有头晕、恶心、心慌等症状时，那么很可能已经发生中暑，应立即找一个阴凉的地方坐下休息；同时，要及时补充水分，但不要大