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2020-04-17
上城区应急知识普及专题节目
《人间有爱》
第一期
《家庭急救是一门必修课》
健康是幸福生活的基本条件之一
拥有健康才会拥有一切
有些意外的伤害和疾病往往不请自来
如果处理不当
往往会使小伤、小病变成重伤、大病
本期节目我们邀请到了
浙江省红十字会一级救护培训师
小营街道社区卫生服务中心的全科医师
罗 原
和我们一起分享家庭急救的重要性
根据调查,美国每年约有70万人死于心脏病发作,其中二分之一死于病人家中或者是送往医院的途中。根据北京急救中心1990年的1月到1994年6月资料,88%的猝死发生在家庭当中。
其他如食物中毒、煤气中毒、小儿气管噎堵、老人噎食等,家庭往往是急救的第一现场。做好家庭急救,对于挽救危重的病人生命具有举足轻重的作用。
急救这个词,听上去非常严肃,但是前面加一个家庭会变得有些温柔。可能很多人会觉得家庭急救是一个很遥远的话题,其实不是的。比如说被油锅油溅伤、切割伤,洗碗的时候被碗片割破,吃火锅时烫伤,洗澡的时候不慎摔倒都是有可能涉及到家庭急救的。
pexels©rawpixel.com
常见的,比如说外伤,还有一些基础性疾病,比如高血压和糖尿病,意外的像煤气中毒、浴室滑倒。
日常生活中,注意以下要点,可有效避免意外的发生,或及时应对突发情况。
01 | 家具布置是重点 |
家中如果有老人,马桶旁边最好有扶手,尽量少用浴缸,因为浴缸出来的时候有一个大跨步,很容易滑倒。
一米以上高度的柜子必须要固定住,家中的刀要藏起来不让小孩找到,电插头要防止小孩手指插进去。
02 | 急救药品要常备 |
针对家里情况用品、药品家里要备一点。比如家里人有低血糖状况,急救箱里面要备些糖块。过期药品要及时清理。
家里可以备一些解热镇痛药。乙酰氨基酚、布洛芬应该常备。不要用抗生素。如果你要去海岛,可以配蒙脱石散这一类急性止泻药。
unsplash©Laurynas Mereckas
出血量少的情况下,一般建议拿餐巾纸或者棉花塞,都能止住。但是如果出血量多,你把前面塞住了,会往哪儿流呢?会大量往后流,进入食管、气管。一般建议不抬头,然后手往鼻中隔边按10到15分钟,如果还没有止住,要去医院。
打篮球的时候,一不小心就很容易扭伤,所以大家运动的时候一定要注意。急性扭伤,24小时以内,不揉不活血,也不贴膏药。24-48小时以后如果没有肿胀变大可以酌情使用活血化瘀的膏药、喷雾。
虫子飞进眼睛或者是沙子进眼睛的时候应该怎么做呢?不要用手揉,但是可以眨眼,使异物随着眼泪一起流出来。然后用清水冲洗,如果还不能解决,那就得去医院了。
pexels©Skitterphoto
烫伤的时候,大家都知道用凉水冲。一般来说,冲10-15分钟感觉不到痛为止。
如果大面积烫伤,不能直接把衣服脱掉,很有可能皮肤会一起被撕掉,后果可能会更严重。处理方法是在浴缸或者脸盆里面放满凉水,把烫伤的部位浸入水中,拿剪刀,把衣服减掉。
冰敷也是一个选择。冰敷的时候外面要包一层干布或干毛巾。
老年人骨质疏松,要小心摔倒。摔倒后不要着急搀扶。等待老人神志稍恢复后看一下有没有撞到头、脊柱。指导老人动动脚趾、动动手指,如果脚趾手指能动,那么脊椎受到离断伤的可能性就比较小。如果脊椎受到损伤,就不能随意移动,等待120前来处理。
家庭急救离我们每个人的生活都很近
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