腊八节知多少

读万卷书，不如行万里路。当今时代的人们，不在愿意待在密闭的空间里、字里行间中流露感情，而更愿意去背上自己的满腔诗意去行走远方，去见识大千世界的美好与神奇、在旅途中找寻自己。当我们看到甲天下的桂林山水才知道什么是风景秀丽、当我们走遍云南大理才知道什么叫做“风花雪月”、当我们游遍西湖才知道什么叫“上有天堂下有苏杭”；本档栏目借鉴走遍大江南北、踏足山川河流的旅行者经历，为大家呈现一个美好的世界。

东信社区老年大学自2013年开办以来，秉承着公益、普惠的原则，积极为辖区老年朋友 “充电”、解决了辖区老人“求知、求乐、求友”的难题，帮助他们实现“老有所学、老有所乐、老有所为”，满足了辖区老年人精神文化需求，受到辖区老年人的“热捧”。东信社区老年大学分春秋两季开班，根据居民的学习需求开设课程，师资由滨江区社区学院兼职教师、社区志愿者等组成，主要服务居住在辖区内的50周岁—70周岁老年人群。在任课老师辛勤耕耘和社区居民们的积极参与下，老年大学先后开设了电脑、太极、插花、书法、国画、瑜伽等10余门课程。经历了几十年风风雨雨，体验了人生路的苦乐年华，在人逾中年、霜染鬓发的时候，社区老年大学为学员们

发魇发魇真发魇，小伢儿说

段铁朗读 章锦水诗歌作品集

作者简介：赵玉泓，笔名中国泓。毕业于浙江大学化工系。浙江省作协会员。喜欢码字画画，痴迷诗和远方。有部分诗作入选纸质刊物和虚拟平台。