养生小知识

不久前，凯旋街道金秋花园社区金色年华舞蹈队参观了上城区宋韵文化馆。我们走过南宋御街、清河坊，来到了城隍山边上的宋韵文化馆。若说宋韵，首看上城。作为南宋皇城遗址所在地的上城，是南宋文化的发祥地，宋韵文化传承的中心，这里曾见证了南宋的繁华盛世。在近距离感受和接触宋朝人民的经济，文化，生活，了解宋代人在杭州的风士人情、美食文化、历史名人以及展览各种精致生活的小模型后，不禁让我们感叹宋人的聪明和智慧。从宋服，宋画，宋代各种小工艺品中，我们看到了宋代文化的繁华和发展。参观过程中，大家纷纷表达了对宋文化的喜爱，同时也激起了他们对美好生活以及共同富裕的热情和向往。

六十年代，人们的生活没有时下这么讲究，也不大注意卫生，儿童体内大多有寄生虫，那时候威胁儿童健康的疾病有麻疹、白喉、猩红热及肠道寄生虫等病症。记得有一年小学开学时，学校里给学生发了两颗宝塔糖，白色的宝塔糖像尖尖小窝窝头一样，外头包着一层薄薄的蜡纸，放学后小心翼翼地捧回家，老师叮嘱入睡前吃。小时候嘴馋，没等天黑就迫不急待把宝塔糖给吃了，只觉得甜里夹着苦，虽然略微有点儿苦味，但还是挺好吃的……2022.1.3

作者简介： 吴芸，中国散文学会会员，中国报告文学学会会员，浙江省作家协会会员，著有散文集《芸香世界》，作品入选年度散文精选和中学生阅读题库。 2013年，吴芸老师在水秀苑社区成立了“芸文化”工作室。近十年，“芸文化”工作室开展了公益讲座几十个，深受人们喜爱。工作室于2015年被评为“杭州市示范社区学习共同体”。 “杭州市优秀传统文化丛书”宣传点是“芸文化”工作室的品牌项目之一，一个点设在西湖区水秀苑社区，另一个点设在“云泊天目”山庄，期望更多人了解与热爱杭城优秀传统文化！ 在2023年世界读书日来临前夕，为了与更多读者朋友分享好书，吴芸老师开设“荐好书”栏目。以书会友，共建我们自己的心灵家园！谢谢大家聆听！

2020年，华语之声的主持人们为您送来新春的祝福，祝福您鼠年大吉！新春快乐！

段铁朗读 章锦水诗歌作品集