养生小知识

今年是第十一个“国际女童日”。“国际女童日”的诞生意在给世界各地女童提供特别的关注与保护，是以确认女童的权利及世界各地的女童面临的独特挑战为基础，希望以此来提高全世界对于女童面临的不平等待遇的认识，进一步提升女童在教育、医疗、营养、法律和安全方面的待遇。 今天，在我们的目光无法企及的地方，依旧有许多女童遭受这不平等带来的伤害。关注女童，关心女童成长，倾听女童声音，重视女童教育已是女童关怀的重要工作。今年，省委省政府将“浙有善育”纳入我省高质量发展建设共同富裕示范区十大标志性成果，举全省之力解决群众婚嫁、生育、养育、教育等方面的后顾之忧。

端午节的由来。端午节的由来有以下说法，一，纪念屈原。二，纪念吴国大将吴子胥。三，纪念孝女曹娥。端午节又称端阳节，龙舟节，重午节，天中节等，端午文化在世界上影响广泛，世界上一些国家和地区也有庆贺端午活动。2006年5月，国务院将其列入首批国家级非物质文化遗产名录。自2008年起，端午节被列为国家的法定节日。2009年9月，联合国教科文组织正式批准，将其列入人类非物质文化遗产代表作名录，端午节成为中国首个入选世界非物质的节日。 端午节两个标志性的习俗。扒龙舟和食粽，考证认为，先民，每年端午这天，举行一次盛大的，图腾祭，其中有一项活动便是在急鼓声中以刻画成龙形的独木舟，还有在水中作竞渡龙神，也给自己

作者简介： 吴芸，中国散文学会会员，中国报告文学学会会员，浙江省作家协会会员，著有散文集《芸香世界》，作品入选年度散文精选和中学生阅读题库。 2013年，吴芸老师在水秀苑社区成立了“芸文化”工作室。近十年，“芸文化”工作室开展了公益讲座几十个，深受人们喜爱。工作室于2015年被评为“杭州市示范社区学习共同体”。 “杭州市优秀传统文化丛书”宣传点是“芸文化”工作室的品牌项目之一，一个点设在西湖区水秀苑社区，另一个点设在“云泊天目”山庄，期望更多人了解与热爱杭城优秀传统文化！ 在2023年世界读书日来临前夕，为了与更多读者朋友分享好书，吴芸老师开设“荐好书”栏目。以书会友，共建我们自己的心灵家园！谢谢大家聆听！

作者简介：赵玉泓，笔名中国泓。毕业于浙江大学化工系。浙江省作协会员。喜欢码字画画，痴迷诗和远方。有部分诗作入选纸质刊物和虚拟平台。

段铁朗读 章锦水诗歌作品集