回忆

心怀感恩，身心受益；感恩所带来的能量，可以滋养自己和身边的人。在吉见课堂里，我们学习感恩，记录点滴感恩的瞬间，让它滋养我们的心田，也滋养我们的关系。

宋韵，两宋文化的精华所在，代表了当时物质文明和精神文明的高峰。 若说宋韵，首看上城。杭州市上城区，作为南宋皇城遗址所在地、南宋文化发祥地、宋韵文化传承展示中心，是全国宋韵文化积淀最为深厚、保留最为完整的地区。一个上城区，几乎承托了所有的南宋繁华。

2022年6月26日，是个星期天，有滨江文 景苑物业服务中心主持举办了为民服务活动，参加此活动的有山姆超市，国大口腔，大光明眼镜还有修伞，磨刀。业委会和金秋社区第三网格组织了接待日，大家畅所欲言提出宝贵意见，一个目标，为了提升小区的品质。其中，国大口腔的健康测试和口腔咨询，磨刀，修伞深受业主们的喜爱，排起了长队在等待的过程中，平时不认识的邻居拉起了家常，邻居们非常谦让和客气，促进了邻居里感情，满满的和谐。此活动物业把便民服务送到了家门口，让邻居们不出小区。得到了贴心的服务，同时也拉近了物业和业主的感情。活动圆满结束，大家意犹未尽期待，下次继续。谢谢滨江物业。

《生活放大镜》 给耳朵一场有料的旅行

《心灵花园》是由杭州市上城区红十字会、浙江省心理咨询与心理治疗行业协会和华语之声联合推出的一档关注当代人心理健康和情感需求的专题访谈节目，每期选取不同的热点话题，普及心理健康知识

段铁朗读 章锦水诗歌作品集