Q1：心理咨询的过程？

王老师：

心理咨询其实是心理治疗的方法之一，简单来说，就是和来访者一起，评估他目前可能存在的心理困惑，建立一个合理的治疗和咨询计划，并且 能帮助他解决心理困惑的一个过程。 

Q2：心理咨询的作用？ 

王老师：

不光是心理学行外人这么说，行内人也有很多人有这样的想法。因为，并不是所有的学习心理学知识的人都会有自我成长的机会，或者简单来说，没有感受到心理学带来的一个治愈过程何来对它的一种信任感？心理学是科学，合理的诊断评估心理问题，寻找合适的方法解决心理问题，都是对治疗师的一次次挑战。即使是资深的治疗师也没办法给出一个保证一定有效果，更何况还有那么多把咨询治疗当成聊天的业余人员还在心理行业中晃荡。 

Q3： 现代人最多的心理问题？ 

王老师：

社交。准确的是社交的边界感。

因为 90 后或者 00 后，现在大多是独生子 女，其从小到大都是在父母的宠爱之下，很少有人或者父母也很少会意识到孩子成长过程中需要很好地边界感。这种边界感也叫做社交空间，当然这是我自 己为了好记而下的定义。

举个例子：女生这边经常会放抽纸在办公室，可能大 家都会去拿那个抽纸，突然有一天抽纸用光了，另一个男生对着那个放抽纸的女生喊了一句“抽纸没了，明天记得带。” 我们不妨合理的思考一下这个问题，如果我是那个女生，我一定会这样想，“我好心拿自己的东西给你用，反倒是我的不是了，你用完我的东西我都没怪你，你反倒怪我没拿抽纸给你用。” 男生这边表现的就是一个边界感有点模糊的一个人，他意识不到或者说粗 心大意不记得，这盒纸巾本不属于他。

当然，这里只是讲一个很小的例子，其实很多事情父母包办孩子的一切也是一种破坏边界的一种表现，如果有兴趣可以下次再聊。