尚书房·社科三分钟丨应急知识篇之意外溺水的急救知识
社科也有趣，让我们在声音的世界里相遇，欢迎收听由杭州市上城区社科联与华语之声共同出品的《尚书房·社科三分钟》，带您了解有料、有趣、有味的社科知识。
这一期，我们给大家带来的是：
应急知识篇之意外溺水的急救知识
盛夏将至，除了冰西瓜、冷空调外，游泳作为广大青少年喜爱的体育项目之一开始逐渐进入大众视野。然而游泳虽可解暑，却也潜藏着溺水的风险。全球每年因为溺水失去生命的人约37.2万，在我国25岁以下的年轻人中，特别是1-4岁的小朋友是溺水的主要受害者，男孩比女孩更容易溺水。
那么当我们遇到溺水，该如何自救和救人呢？
（一）自己溺水怎么办？
（二）他人溺水，如何施救？
1. 迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。
2. 清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。
3. 倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下、拍背。
4. 人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。
5. 吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。
6. 脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。
游泳健身消暑，安全永远第一，记得量力而行，觉得身体不舒服就赶紧上岸休息或者向周围的人求救，千万不要逞强。如遇到溺水事故，一定要采取有效措施进行救治，你记住了吗？
来源：学习强国、人民日报、中华人民共和国中央人民政府
图源：百度、人民日报
联合出品：上城区社科联、华语之声
阅读 8122
-
智者面对面 -
钱塘江故事——江色绘影 -
紫阳街道地名文化长廊 -
赵玉泓作品作者简介：赵玉泓，笔名中国泓。毕业于浙江大学化工系。浙江省作协会员。喜欢码字画画，痴迷诗和远方。有部分诗作入选纸质刊物和虚拟平台。 -
4.15全民国家安全教育日 -
健康研究所 -
2020年华语之声主持天团祝您新年快乐！2020年，华语之声的主持人们为您送来新春的祝福，祝福您鼠年大吉！新春快乐！ -
龙的声音经怀翔，著名作曲家，词作家，音乐制作人。中国共产党员，中国音乐著作权协会会员、浙江省音乐家协会会员、杭州市音乐家协会副秘书长、滨江区音乐家协会副主席兼法定代表人、滨江区新联会理事、滨江区文艺两新发展促进会监事、蒙可艺术创始人兼首席作曲。 代表作：2008年北京奥运歌曲选拔赛入围作品、浙江省最受媒介关注奖《召唤》，杭州G20城市宣传歌曲《品质之城》，受邀创作龙港市歌《祥龙入港》，滨江区国庆七十周年晚会主题曲《我的滨江我的梦》词曲，浙商精神之歌《浙商之歌》词曲，杭州市抗疫歌曲《让爱汇聚》词曲，2022年杭州亚运会主题曲征集十强歌曲《神奇的亚洲》词曲和五十强歌曲《亚运有我更精彩》词曲，2023年11月22日荣获“之江同心.闪耀滨江”最美同心人物,2023年受邀创作杭州市放心消费主题曲暨杭州市中心街道武林街道形象歌曲《心燃武林》词曲，中国大运河申遗成功十周年暨2024“从西兴出发”浙东运河文化周启动仪式主题曲《丝路韵河》词曲（2023年度滨江区文艺精品工程重点扶持项目），滨江区国庆七十五周年晚会主题曲《“青”爱的城》词曲（2024年度滨江区文艺精品工程扶持项目），2025年六月五日世界环境日浙江主场活动开场曲《绿水青山在滨江》词曲作品在滨江奥体中心大莲花首演（2025年度第一批滨江区文艺精品工程扶持项目）。2025年12月19日，为孤独症儿童创作词曲并编剧导演的原创音乐剧《让爱汇聚》首演成功（2023年杭州市文联文艺精品工程扶持项目、2025年度第二批滨江区文艺精品工程扶持项目）,2026年4月11日音乐剧第二场演出圆满成功。音乐剧获得巨大社会影响，省市区三级媒体报道，后面还有不断巡演。2026年上半年创作了纪念中国共产党诞生105周年的纪念歌曲《要令我更坚定》、纪念长征胜利90周年的纪念歌曲《万里长歌》、纪念滨江区建区三十周年的歌曲《三十而立》、以及呼吁台湾回归的歌曲《山海共此时》等重要题材作品，其中《万里长歌》已被杭州市文联、滨江区委宣传部联合推荐给杭州市委宣传部，《三十而立》已被滨江区委宣传部采纳。 -
生活放大镜《生活放大镜》 给耳朵一场有料的旅行 -
从家族企业到全球布局，跨域“不可能”--王自亮《吉利传》分享会
推荐专辑