血栓是全球前三位的致死性心血管疾病——心肌梗死、脑卒中和静脉血栓栓塞症的共同发病机制。

血栓包括静脉血栓和动脉血栓，其中静脉血栓发生率高于动脉血栓，比例约为4:1。在欧洲，每年有50万人死于深静脉血栓栓塞症（VTE），超过艾滋病、乳腺和前列腺癌、高速公路交通事故死亡人数之和。

在美国，每年有10万到30万人因VTE死亡，VTE相关住院人数超过50万。在世界上的其他地区，VTE形势可能同样严峻！

然而遗憾的是，公众对静脉血栓知晓率却很低，甚至医疗卫生专业人员的认识都不多。为了提升公众对于血栓性疾病严重性的认识，鼓励医学界为血栓性疾病的预防、诊断与治疗寻求更加优化的方案，进一步降低血栓性疾病的危害，通过"世界血栓日"的举办，呼吁全球提高对血栓及相关疾病的重视；告诫大家"动"起来，不要被"栓"住！

深静脉血栓的高危因素与血栓形成的三大因素有关系：住院病人、高龄人群，长期服用避孕药的育龄妇女等都是高危人群，该病还与个人生活方式紧密相连。

根据统计，住院患者得静脉血栓的风险远高于普通人。

1. 术后卧床：骨科、神经外科、妇科等术后长时间卧床的人要格外注意。由于身体不能及时活动，血流变得缓慢，血栓也悄悄"滋生"。资料显示，长时间住院会导致三分之二以上的患者出现腿部静脉血栓；髋关节、膝关节手术，或者癌症手术患者的危险性更高。

2. 长途旅行：长途旅行也是静脉血栓的高危因素。坐飞机、乘火车、长途汽车时，双腿被限制狭小的空间里，长时间处于一个姿势，人们又普遍喝水少、不爱走动，下肢血液流通不畅，易形成凝块。如果血栓脱落，堵住重要血管，极易诱发"经济舱综合征"。

3. 通宵搓麻：打麻将、玩扑克到兴头上，很多人恋恋不舍，通宵"奋战"。此时，本来身体就处在疲劳状况，得不到正常运转和休息，加上久坐不动、废寝忘食，粘稠的血液无法及时稀释，血液里的"垃圾"也不能及时清除，极容易被血栓"盯"上。

4. 沉迷屏幕：有研究表明，年龄在40~79岁之间、每天看电视超过5个小时的男女，由血栓引起致命肺血管阻塞症的可能性是平均每天只看2.5个小时电视的人的两倍。

DVT大多数发生在小腿腓肠肌静脉丛，部分通过繁衍扩展而向上侵犯股静脉。

表现为单侧小腿肿胀，疼痛，小腿后方和/或大腿内侧有压痛，活动后加重，抬高患肢可好转。症状轻者皮肤颜色正常或出现轻度淤血，严重时皮肤青紫色。

静脉血栓一旦脱落，可随着血液流动漂移，可堵塞肺动脉主干或分支引起肺栓塞，出现呼吸急促，胸痛或咳血等症状。

D-二聚体测定高于正常值。

超声检查：敏感性高，特异性差，诊断DVT的首选检查。

静脉造影：被誉为是诊断DVT的金标准。静脉造影费用高，是有创检查，潜在的肾毒性和过敏反应，不太容易被患者接受。

DVT一旦形成处理困难，而且效果也不确定，所以对于DVT预防重于治疗。

患者注意事项：

1. 术后抬高患肢高于心脏水平，以促进静脉回流，减轻水肿。

2. 避免小腿下垫硬枕影响小腿深静脉回流。

3. 保证足够的液体摄入量，多饮水。

4. 术后尽早功能锻炼保持肌张力，促进下肢静脉回流(踝泵运动、股四头肌功能锻炼)。

5. 鼓励早期下床活动，减少腹内压增加的因素，排便通畅。

物理预防：等级弹力袜、间歇气压装置、足底静脉泵等。