积极老龄化的目的在于使所有进入老年的人，包括那些虚弱、残疾和需要照料的人，都能提高健康的预期寿命和生活质量。

       由此可见，积极老龄化改变了以往人们的下列传统观点:即尽管老年人曾为社会进步做出了巨大的贡献，但进入老年后，他们就成为社会的负担，而是强调老年人是被忽视的宝贵的社会资源，他们健康地参与社会、经济、文化与公共事务，将依然是社会财富的创造者和社会发展的积极贡献者。

• 具有应对个体和群体老龄化挑战的能力。

• 能够鼓励和平衡个人责任(自我照料)、代际友好与团结。

• 有助于缓解养老金、收入保障计划以及医疗和社会照料支出不断增加的压力。

• 收入：减少各年龄组的贫困、尤其是老年人的贫困，是决定能否实施积极老龄化政策的重要因素。

• 工作：在发达国家，应帮助实现“鼓励老年人工作时间长一些的愿望”；在发展中国家，“发展的项目要保证老年人的信贷计划和有充分参与提高收入的工作机会。”特别是应当鼓励世界上的老年人从事志愿工作，在做贡献的同时，也有利于增加老年人的社会交往和增进心理健康。

• 社会保护：发展中国家更应对需要帮助的老年人提供社会保护、特别是代际社会保障。“发展中国家代际社会保障包括养老金、职业养老金计划、自愿储蓄、强制储蓄基金，以及伤残、疾病、长期照料和失业保险计划。”

• 健康：如果在人们进入老年之前，避免或减少有害于人体健康的消极因素，而增加健康的保护因素，就会大大推迟人体功能衰退和慢性疾病到来的时间。

• 参与：是指健康的、有能力工作的老年人继续参与社会、经济、政治、文化等方面的活动，有偿或无偿地提供服务，这样，就会使老年人继续生活在主流社会中。

• 保障：政府、社区和家庭向老年人提供的保障，包括提供诸如供养、医疗、安全、权益等全方位的保障，从而提高其生命和生活质量，保障老年人的基本权利和尊严。