女童保护杭州心田团队负责人：郭榕—— 认识我们的好朋友——身体，与分辨性侵害和掌握防范性侵的方法

六十年代，人们的生活没有时下这么讲究，也不大注意卫生，儿童体内大多有寄生虫，那时候威胁儿童健康的疾病有麻疹、白喉、猩红热及肠道寄生虫等病症。记得有一年小学开学时，学校里给学生发了两颗宝塔糖，白色的宝塔糖像尖尖小窝窝头一样，外头包着一层薄薄的蜡纸，放学后小心翼翼地捧回家，老师叮嘱入睡前吃。小时候嘴馋，没等天黑就迫不急待把宝塔糖给吃了，只觉得甜里夹着苦，虽然略微有点儿苦味，但还是挺好吃的……2022.1.3

以诗明志，在这一场没有硝烟的战争中，最让人崇敬的是那些坚守岗位，守护大家的最美逆行者，除夕夜各地医疗队义无反顾地出征支援，84岁的钟南山，92岁的敖忠芳，无数战士冲锋在疫情一线。 快递小哥、警察蜀黍、白衣天使，媒体工作者们，每一个普通人，他们都是勇敢的英雄！我们用诗歌表达对他们的敬意，表达我们抗击疫情的决心！ 期待着疫情能够尽快解除，期待着我们的国家像从前那样战无不胜，期待着白衣天使们能够平安归来！我们坚信我们必将取得胜利！

在每个人的生活中都会经历各种各样的事情，或高山或低谷，面对突如其来的难题不免让人陷入负面思想和情绪当中。“网抑云”、“emo”、“早C晚A”似乎成为了我们当代年轻人的生活标准配置。本节目旨在通过分享自己或是身边听说的或好或坏的故事来告诉那些正在舔舐自己伤口的人们“大多数人的生命进程都是相似的，并不只是你一个人正在面临困难、孤立无援”，从而成为激励大家继续前行的动力。

一滴水与钱塘江的时代隐喻：讲述书中描绘的生动意象——钱塘江源头的一滴滴水珠，经过蜿蜒曲折的山谷，最终汇聚成钱塘江口滔天的浪潮。微小汇聚伟大，平凡造就辉煌，这正是无数个在滨江奋斗的年轻人，汇聚起实现新蓝图的万千憧憬的生动写照。 未来的产业与创新：重点解读滨江如何建设全球数字经济创新中心。紧盯“中国视谷”“国际零磁科学谷”“中国数谷”产业布局，加快形成新质生产力。坚持“人才带技术、技术变项目、项目融资金、实现产业化”的路径，秉持“不拘一格降人才”和“宽容失败”的理念，全面提升发展原动力。 未来的社会与生活：讲述滨江建设智慧城市标杆的决心，推动5G、物联网在城市管理中的应用，实现“一网通办”和“最多跑一次”。完善教育、医疗、养老等公共服务，建设宜居宜业宜游的现代化城区，增强居民幸福感。 未来的生态与营商环境：描绘绿色低碳的示范区愿景，推动碳达峰、碳中和目标落地；优化营商环境，强化增值服务效能，构建“引得进、迁不走”的产业生态。 未来的国际化形象：建设开放包容的国际化城区，增强全球资源配置能力，吸引国际高端人才、企业和资本，为全球城市发展提供“滨江样板”。

段铁朗读 章锦水诗歌作品集

《心灵花园》是由杭州市上城区红十字会、浙江省心理咨询与心理治疗行业协会和华语之声联合推出的一档关注当代人心理健康和情感需求的专题访谈节目，每期选取不同的热点话题，普及心理健康知识