阿敏《你明白我明白》

她说：“人生哪有那么多赢家！你就是你，不一样的烟火，无可替代，也没必要粉饰太多。” 她在复旦大学出版社出版了同题作品《人生哪有那么多赢家》，用她的真诚告诉读者，勇敢面对滤镜后面的真实，才是”人生赢家“的智慧。 她叫诺澄。 “人生哪儿有那么多赢家”，这是她的谦词，自媒体超人气写手诺澄，身上带着“华尔街”“海归”“职场女性”“互联网金融”等一系列热点标签，在大众眼里，不折不扣是一位成功的职场女性与“人生赢家”。 诺澄写这本书不是要读者知道如何成为“人生赢家”，而是让读者看到无法成为 “人生赢家”的真实状态。 女性面临的最大挑战其实是如何学会放过自己，只有放过自己，才能做真实的自己，不为别人的评价而活，活出力量，活出本真，活出光亮。

端午节的由来。端午节的由来有以下说法，一，纪念屈原。二，纪念吴国大将吴子胥。三，纪念孝女曹娥。端午节又称端阳节，龙舟节，重午节，天中节等，端午文化在世界上影响广泛，世界上一些国家和地区也有庆贺端午活动。2006年5月，国务院将其列入首批国家级非物质文化遗产名录。自2008年起，端午节被列为国家的法定节日。2009年9月，联合国教科文组织正式批准，将其列入人类非物质文化遗产代表作名录，端午节成为中国首个入选世界非物质的节日。 端午节两个标志性的习俗。扒龙舟和食粽，考证认为，先民，每年端午这天，举行一次盛大的，图腾祭，其中有一项活动便是在急鼓声中以刻画成龙形的独木舟，还有在水中作竞渡龙神，也给自己

卢文丽 杭州人，一级作家。写诗起步，也写散文、小说。中国作协会员，中国诗歌学会理事，杭州市作家协会副主席。著有诗集《无与伦比的美景》《亲爱的火焰》《我对美看得太久——西湖印象诗100》《礼——卢文丽诗选》，散文集《沙漏的舞蹈》《韩国姑姑》和长篇小说《外婆史诗》等。获过浙江省优秀文学作品奖、浙江省人民政府鲁迅文学艺术奖提名奖、杭州市“五个一”工程奖、中国长诗奖最佳成就奖、冰心散文奖等。诗集《西湖印象诗100》被誉为一张“以诗歌方式织就的西湖新名片”。

经怀翔，著名作曲家，词作家，音乐制作人。中国共产党员，中国音乐著作权协会会员、浙江省音乐家协会会员、杭州市音乐家协会副秘书长、滨江区音乐家协会副主席兼法定代表人、滨江区新联会理事、滨江区文艺两新发展促进会监事、蒙可艺术创始人兼首席作曲。 代表作：2008年北京奥运歌曲选拔赛入围作品、浙江省最受媒介关注奖《召唤》，杭州G20城市宣传歌曲《品质之城》，受邀创作龙港市歌《祥龙入港》，滨江区国庆七十周年晚会主题曲《我的滨江我的梦》词曲，浙商精神之歌《浙商之歌》词曲，杭州市抗疫歌曲《让爱汇聚》词曲，2022年杭州亚运会主题曲征集十强歌曲《神奇的亚洲》词曲和五十强歌曲《亚运有我更精彩》词曲，2023年11月22日荣获“之江同心.闪耀滨江”最美同心人物,2023年受邀创作杭州市放心消费主题曲暨杭州市中心街道武林街道形象歌曲《心燃武林》词曲，中国大运河申遗成功十周年暨2024“从西兴出发”浙东运河文化周启动仪式主题曲《丝路韵河》词曲（2023年度滨江区文艺精品工程重点扶持项目），滨江区国庆七十五周年晚会主题曲《“青”爱的城》词曲（2024年度滨江区文艺精品工程扶持项目），2025年六月五日世界环境日浙江主场活动开场曲《绿水青山在滨江》词曲作品在滨江奥体中心大莲花首演（2025年度第一批滨江区文艺精品工程扶持项目）。2025年12月19日，为孤独症儿童创作词曲并编剧导演的原创音乐剧《让爱汇聚》首演成功（2023年杭州市文联文艺精品工程扶持项目、2025年度第二批滨江区文艺精品工程扶持项目）,2026年4月11日音乐剧第二场演出圆满成功。音乐剧获得巨大社会影响，省市区三级媒体报道，后面还有不断巡演。2026年上半年创作了纪念中国共产党诞生105周年的纪念歌曲《要令我更坚定》、纪念长征胜利90周年的纪念歌曲《万里长歌》、纪念滨江区建区三十周年的歌曲《三十而立》、以及呼吁台湾回归的歌曲《山海共此时》等重要题材作品，其中《万里长歌》已被杭州市文联、滨江区委宣传部联合推荐给杭州市委宣传部，《三十而立》已被滨江区委宣传部采纳。

《心灵花园》是由杭州市上城区红十字会、浙江省心理咨询与心理治疗行业协会和华语之声联合推出的一档关注当代人心理健康和情感需求的专题访谈节目，每期选取不同的热点话题，普及心理健康知识

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